What is the brain? دماغ کیا ہے؟ دماغ ایک ایسا عضو ہے, Protect your head , Tips for a healthy brain, Brain injury symptoms, ,HMIPK : Herbal Medicine in Pakistan.

دماغ کیا ہے؟

 دماغ ایک ایسا عضو ہے جو عصبی ٹشو کے بڑے پیمانے پر مشتمل ہوتا ہے جو کھوپڑی میں محفوظ ہوتا ہے۔ یہ جسم کے تقریبا ہر بڑے نظام میں ایک کردار ادا کرتا ہے۔

اس کے کچھ اہم کاموں میں شامل ہیں:

حسی معلومات پر کارروائی کی جا رہی ہے

بلڈ پریشر اور سانس لینے کو منظم کرنا

ہارمون جاری کرنا

اناٹومی اور فنکشن

سیربرم

دماغ کا دماغ کا سب سے بڑا حصہ دماغ کا ہوتا ہے۔ یہ دو حصوں میں تقسیم ہے ، جسے گول نصف کہتے ہیں۔ دو گولاردقوں کو ایک نالی کے ذریعہ الگ کیا جاتا ہے جسے انٹیمیم شیفرک فشر کہا جاتا ہے۔ اس کو طول بلد وسط بھی کہا جاتا ہے۔

دماغ کے ہر نصف کرہ کو وسیع خطوں میں تقسیم کیا گیا ہے جسے لوب کہتے ہیں۔ ہر لاب مختلف افعال سے وابستہ ہوتا ہے:

للاٹ لابس للاٹوں میں للابل سب سے بڑے ہیں۔ جیسا کہ ان کے نام سے ظاہر ہوتا ہے ، وہ دماغ کے اگلے حصے میں واقع ہیں۔ وہ اعلی سطح کے طرز عمل کو مربوط کرتے ہیں جیسے موٹر مہارت ، مسئلہ حل کرنا ، فیصلہ سازی ، منصوبہ بندی اور توجہ۔ للاٹ لابس جذبات اور تسلسل کے کنٹرول کا بھی انتظام کرتے ہیں۔

پیریٹل لابس پیریٹل لاب سامنے والے لوبوں کے پیچھے واقع ہیں۔ وہ دماغ کے دوسرے حصوں سے حسی معلومات کو ترتیب دینے اور تشریح کرنے میں شامل ہیں۔

دنیاوی لوب عارضی لاب کان کے برابر سطح پر سر کے دونوں طرف واقع ہیں۔

 وہ مخصوص افعال کو مربوط کرتے ہیں ، بشمول بصری میموری (جیسے چہرے کی شناخت) ، زبانی میموری (جیسے زبان کو سمجھنا) ، اور دوسروں کے جذبات اور ردعمل کی ترجمانی کرتے ہیں۔

آکسیپیٹل لوب اوسیپیٹل لاب دماغ کے پچھلے حصے میں واقع ہیں۔ وژن کے دوسرے پہلوؤں کے ساتھ ، وہ طباعت شدہ الفاظ کو پڑھنے اور پہچاننے کی قابلیت میں بہت زیادہ ملوث ہیں۔

سیربیلم

دماغی پچھلے حصے میں سیبیلم دماغ کے پچھلے حصے میں واقع ہوتا ہے۔ اس میں موٹر کی عمدہ مہارتیں شامل ہیں ، جس سے مراد چھوٹی یا بہتر ، نقل و حرکت ، خاص طور پر ہاتھوں اور پیروں کی ہم آہنگی ہے۔ یہ جسم کو اس کی کرنسی ، توازن اور توازن برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

ڈائنیفیلون

ڈائیژنفیلن دماغ کی بنیاد پر واقع ہے۔ اس پر مشتمل ہے:

تھیلامس

اپیٹالامس

ہائپوتھامس

تھیلامس دماغ میں آنے والے سگنلوں کے لئے ایک طرح کے ریلے اسٹیشن کا کام کرتا ہے۔ یہ شعور ، نیند اور یادداشت میں بھی شامل ہے۔

اپیٹالامس لمبک نظام اور دماغ کے دوسرے حصوں کے مابین رابطے کا کام کرتا ہے۔ لمبک نظام دماغ کا ایک ایسا حصہ ہے جو جذبات ، طویل مدتی میموری ، اور برتاؤ کے ساتھ شامل ہے۔

ہائپو تھیلیمس ہومیوسٹاسس کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے مراد جسمانی افعال کا توازن ہے۔ یہ اس کے ذریعہ کرتا ہے:

روزانہ جسمانی چکروں کو برقرار رکھنا ، جیسے نیند کی چکر

بھوک پر قابو پانا

جسم کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرتا ہے۔ہارمونز کی تیاری اور رہائی کو کنٹرول کرنا,

برین اسٹیم

دماغی تنے دماغی خلیے کے سامنے واقع ہے اور ریڑھ کی ہڈی سے جوڑتا ہے۔ یہ تین بڑے حصوں پر مشتمل ہے:

مڈبرین۔ مڈبرین آنکھوں کی نقل و حرکت کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے اور بصری اور سمعی معلومات پر کارروائی کرتا ہے۔

پونس۔ یہ دماغی تنوں کا سب سے بڑا حصہ ہے۔ یہ مڈبرین کے نیچے واقع ہے۔ یہ اعصاب کا ایک گروپ ہے جو دماغ کے مختلف حصوں کو مربوط کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ٹنوں میں کچھ خام اعصاب کا آغاز بھی ہوتا ہے۔ یہ اعصاب چہرے کی نقل و حرکت اور حسی معلومات منتقل کرنے میں ملوث ہیں۔

میڈولا آئونگونگٹا۔ میڈولا اولاونگاتا دماغ کا سب سے کم حصہ ہوتا ہے۔ یہ دل اور پھیپھڑوں کے کام کرنے کے لئے کنٹرول سینٹر کے طور پر کام کرتا ہے۔ اس سے بہت سارے اہم کاموں کو منظم کرنے میں مدد ملتی ہے ، جن میں سانس ، چھینکنے اور نگلنے شامل ہیں۔

دماغ کے حالات

سینکڑوں ایسے حالات ہیں جو دماغ کو متاثر کرسکتے ہیں۔ ان میں سے بیشتر پانچ اہم اقسام میں سے ایک میں آتا ہے:

دماغ کی چوٹیں ، جیسے ہنگامے

دماغی جسمانی چوٹیں ، جیسے  اسٹروک ۔دماغی ٹیومر۔ جیسے صوتی نیورووماس یا اسکواننوس

نیوروڈیجریریٹی خرابی کی شکایت ، جیسے ڈیمینشیا ، پارکنسنز کی بیماری ، یا ہنٹنگٹن کی بیماری

نفسیاتی حالات ، جیسے اضطراب ، افسردگی ، یا اسکجوفرینیا

مختلف قسم کے دماغی حالات کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔

دماغی حالت کی علامات

دماغ آپ کے جسم کے سب سے اہم اعضاء میں سے ایک ہے ، لہذا یہ جاننا ضروری ہے کہ علامات کو کیسے پہچانا جائے کہ کوئی پریشانی ہوسکتی ہے۔

دماغی چوٹ کی علامات

دماغی چوٹ کی علامات چوٹ کی نوعیت اور شدت پر منحصر ہیں۔ جب کہ وہ بعض اوقات کسی تکلیف دہ واقعے کے فورا بعد ظاہر ہوجاتے ہیں ، وہ گھنٹوں یا دن بعد بھی دکھا سکتے ہیں۔

عام طور پر دماغی چوٹ کی علامات میں شامل ہوسکتا ہے:

سر درد

متلی یا الٹی

الجھا ہوا یا مایوسی کا شکار ہونا

چکر آنا

تھکاوٹ یا تکلیف محسوس کرنا

تقریر کے مسائل ، بشمول گندگی

معمول سے زیادہ یا کم سونا

ایک یا دونوں شاگردوں کی بازی

آپ کی ناک یا کانوں سے سیال بہہ رہا ہے

دوروں

حسی مسائل ، جیسے دھندلا پن یا آپ کے کانوں میں گھنٹی

چیزوں کو یاد رکھنے یا دھیان دینے میں دشواری

موڈ سوئنگ یا غیر معمولی سلو

دماغی زخم کی علامات

علامات اچانک آتے ہیں اور ان میں شامل ہیں:

سر میں شدید درد

وژن کا نقصان

بولنے سے قاصر

جسم کے کسی حصے کو منتقل کرنے یا محسوس کرنے سے قاصر ہے

ڈراپنگ چہرہ

کوما

دماغ کے ٹیومر کی علامات

دماغ کے ٹیومر کے علامات ٹیومر کی جسامت ، مقام اور قسم پر منحصر ہوتے ہیں۔

عام دماغ کے ٹیومر کی علامات میں یہ شامل ہوسکتے ہیں:

سر درد

متلی یا الٹی

موٹر کوآرڈینیشن ، جیسے چلنے میں دشواری کا نقصان

نیند محسوس کرنا

کمزوری کے احساسات

بھوک میں تبدیلیاں

آکشیپ یا دوروں

آپ کے وژن ، سماعت ، یا تقریر سے متعلق مسائل

دھیان دینے میں دشواری

موڈ میں بدلاؤ یا طرز عمل تبدیل ہوتا ہے

نیوروڈیجینریٹو علامات

نیوروڈیجینریٹری امراض وقت کے ساتھ اعصابی ٹشو کو نقصان پہنچاتے ہیں ، لہذا وقت کے ساتھ ساتھ ان کی علامات مزید خراب ہوسکتی ہیں۔

عام طور پر اعصابی علامات میں شامل ہیں:

یادداشت کھو جانا یا بھول جانا

مزاج۔ شخصیت ۔ یا طرز عمل میں تبدیلی محسوس کرنا۔

موٹر کوآرڈینیشن کے معاملات ، جیسے چلنے یا توازن برقرار رکھنے میں دشواری

تقریر سے متعلق امور ، جیسے بولنے سے پہلے گندگی یا ہچکچاہٹ

نفسیاتی علامات

نفسیاتی حالات کی علامات ایک شخص سے دوسرے شخص میں بہت مختلف ہوسکتی ہیں ، یہاں تک کہ جب وہ ایک ہی حالت میں شامل ہوں۔

نفسیاتی حالت کی کچھ عمومی علامات میں شامل ہیں:

خوف ، پریشانی ، یا جرم کا زیادہ احساس

اداس یا ناگوار محسوس کرنا

الجھاؤ

دھیان دینے میں دشواری

کم طاقت

روزانہ کی سرگرمیوں کی راہ میں پائے جانے والا انتہائی تناؤ

انتہائی موڈ جھومتے ہیں

پیاروں یا سرگرمیوں سے دستبرداری

فریب یا دھوکہ دہی

خودکشی کا نظریہ

صحت منددماغ کے لئے نکات

اپنے دماغ کو اچھی صحت میں رکھنے کے ل brain اور دماغ کی کچھ مخصوص حالتوں کے خطرہ کو کم کرنے کے لئے ان نکات پر عمل کریں:

باقاعدگی سے پڑھنے ، سیکھنے ، یا ایسی سرگرمیاں کرکے آپ کی ذہنی صحت کو بہتر بنائیں جس سے آپ سوچتے ہیں جیسے کراس ورڈ پہیلیاں۔ یہ سب آپ کے اعصابی خلیوں کو متحرک کرنے میں مدد دیتے ہیں ، اور یہاں تک کہ دماغ کے نئے خلیوں کی نشوونما کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔

اپنے سر کی حفاظت کرو

رابطہ کھیل کھیلتے وقت ہمیشہ ہیلمٹ پہنیں۔ جب آپ کار میں سوار ہوں گے تو اس کا ذکر کرنا یقینی بنائیں۔ جب دماغ کی چوٹوں سے بچنے کی بات کی جا. تو یہ دونوں بہت آگے جا سکتے ہیں۔

ورزش کرنا

باقاعدگی سے کارڈیو ورزش کرنے سے آپ کے دماغ سمیت پورے جسم میں خون کے بہاؤ کو تحریک ملتی ہے۔

تمباکو نوشی چھوڑ

اگرچہ تمباکو نوشی آپ کی مجموعی صحت کے لئے برا ہے ، لیکن اس سے علمی کمی بھی آسکتی ہے۔

اپنے خیالات سنیں

اپنے خیالات اور جذبات سے وقتا فوقتا چیک کرنے کی کوشش کریں۔ ڈائری رکھنا اس عادت میں آنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ ایسی سوچوں کے نمونے یا جذبات تلاش کریں جو ایسا لگتا ہے کہ آپ کی روزمرہ کی زندگی متاثر ہورہی ہے۔ وہ بنیادی ، قابل علاج نفسیاتی حالت کی علامت ہوسکتی ہیں۔